Ergonomisch matras
Een ergonomisch matras: heerlijk slapen zonder rugklachten
Wil je genieten van een heerlijke nachtrust en daarenboven rugpijn en andere lichamelijke klachten voorkomen, dan moet je uitkijken voor een ergonomisch matras. Een ergonomisch matras is op maat van jouw lichaamsbouw gemaakt. Een dergelijk matras houdt bovendien ook rekening met je geprefereerde slaaphouding.
Ergonomisch matras houdt rekening met je lichaamsbouw en slaapgewoonten
Wat is nu een ergonomisch matras? Ergonomie wil zeggen dat bij het ontwerpen en maken van een product gedacht is aan veiligheid, gezondheid en welzijn. Een ergonomisch matras is dus een matras die je comfortabel en gezond laat slapen. Net zoals een bureaustoel ergonomisch kan zijn omdat je er een goede zithouding op hebt, is een matras ergonomisch als deze rekening houdt met je lichaamsbouw en je slaapgewoonten. Dankzij een ergonomisch matras slaap je als een roos en sta je ‘s morgens vroeg fris op.
Verschillen tussen een standaardmatras en een ergonomische matras
Er is een groot verschil tussen een standaardmatras die je overal kunt kopen en een ergonomische matras. Een standaardmatras is letterlijk een standaardproduct. Deze matrassen zijn allemaal dezelfde. Je koopt een standaardmatras voor een aardige prijs, maar een dergelijk matras houdt geen rekening met jouw slaapgewoonten. Een standaardmatras is minder duurzaam dan een ergonomisch matras. Na verloop van tijd zak je er als het ware door. Je krijgt snel fysieke klachten. 's Morgens bij het opstaan voel je je stram en je krijgt misschien wel echte rug-, nek- of schouderklachten.
Ergonomisch matras bestaat uit verschillende lagen
Rugklachten voorkomen en heerlijk genieten van je slaap met een ergonomisch matras
Wie heeft er nut van een ergonomisch matras?
Een ergonomisch matras is een must voor mensen die regelmatig last hebben van fysieke klachten en bijvoorbeeld willen rugklachten voorkomen. Heb je andere wensen dan je partner? Of is er een groot verschil in lichaamsgewicht of lengte tussen jou en je partner? Dan is een individuele ergonomisch matras vaak een oplossing om allebei goed te slapen. Voor opgroeiende tieners kan een ergonomisch matras ook nuttig zijn. In de tienerjaren groeit het lichaam van tieners heel snel. Ze krijgen vaak lichamelijke klachten als ze op een standaardmatras slapen.